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Descubra como aliviar os Sintomas da TPM !!

Olá meninas Bom dia !!
Hoje venho compartilhar com vocês uma dica super interessante.
Você que sente os sintomas da TPM além do normal, vai adorar essa dica!
Descubra como aliviar ou até se livrar dos sintomas da TPM

Como tenho muitas amigas e conheço bem as mulheres, entendo perfeitamente o que vocês passam nesse período (TPM), é um período onde a mulher fica mais sensível devido às alterações hormonais. Mas calma !! Vou contar um pouquinho mais sobre o milagroso” óleo de prímula.


O óleo de Prímula é extraído das sementes da planta Prímula, da espécie Oenothera biennis. A prímula é uma planta nativa da América do Norte conhecida como "evening primrose" porque suas flores se abrem ao entardecer, o óleo de Prímula é rico em vários ácidos que não são produzidos naturalmente pelo nosso organismo, possui ácido graxo gama-linoleico, um ácido graxo essencial que pertence a família do Ômega-6. Por isso necessitamos inclui-lo em nossa dieta.
O óleo de prímula tem sido estudado para tratar diversas enfermidades, principalmente para aliviar os sintomas da tensão pré-menstrual (TPM).

Alem de ser utilizada para tratar os sintomas da TPM, o óleo de Prímula também é indicado para tratar casos de eczema cutânea. A eficiência do óleo de Prímula  foi confirmada na última Conferência Anual da Associação Americana de Farmácia. 



Indicações : As cápsulas do Óleo de Prímula são indicadas para aliviar os sintomas da TPM, ajuda no tratamento de artrite reumatóide, dor no peito, eczema e a diabetes, ajuda na redução da quantidade de LDL, ajuda na regulação da inflamação, da agregação de plaqueta e  a melhorar a tonicidade vascular, ajuda no controle da pressão sanguínea e a ativa os linfócitos, ajuda a manter a pele saudável e hidratada, evitando o envelhecimento ou ressecamento da pele e também tem ajudado a combater a anorexia. Isso tudo porque ajuda a regular seus hormônios contribuindo para o seu bem-estar.

* O óleo de prímula é encontrado em farmácias, podendo também ser manipulado. Geralmente são vendidos em frascos de 60 cápsulas de 500mg, a recomendação é de ingerir duas (2) cápsulas por dia. O produto custa na faixa de R$ 20,00 á R$ 40,00 dependendo da marca e do fabricante.

Conheça outros benefícios do Óleo de prímula:


Óleo de prímula x pele: o óleo de prímula reduz a perda de água através da pele, mantendo a hidratação e sua a elasticidade. Estudos mostram que seu consumo aumenta a tolerância da pele à exposição aos raios ultravioleta.

Óleo de prímula x dermatite: a incidência da dermatite atópica vem crescendo entre crianças e adultos. Entre os seus principais sintomas esta a coceira. O óleo de prímula, fonte de GLA, tem papel na produção de substancias mediadoras da resposta inflamatória, diminuindo os sintomas da dermatite e mantendo a integridade da pele.

Óleo de prímula x Tensão Pré Menstrual (TPM): o óleo de prímula é rico em ácido linolênico, um precursor de prostaglandinas da série 1, substâncias de efeito anti-inflamatório e também necessárias na formação de substâncias que regulam os hormônios femininos. Desta maneira, diminuí os sintomas da TPM, incluindo alterações de humor, inchaço e dor nas mamas.

Óleo de prímula x hiperatividade infantil: o aumento da ingestão de ácidos graxos essenciais pode trazer benefícios comportamentais nas crianças hiperativas. Os estudos clínicos realizados com o óleo apresentam resultados positivos após 90 dias de uso. Sugere-se o consumo de 1 a 2,5g de GLA ao dia para mediar os efeitos imunológicos.

O óleo de prímula pode ser associado a outros óleos vegetais principalmente ao óleo de linhaça que é uma boa fonte de ômega-3. O equilíbrio de ômega-6 (como o GLA) e ômega-3 é mais benéfico à saúde do que o uso isolado de um ou outro.
Atenção: Lembrando que o produto é 100% natural, mas antes de tomar qualquer medicação consulte o seu médico!


Adaptação: San Valentin.

Tenham uma Ótima Semana!

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